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口吃者说话要尽量与自己的语言能力相匹配

口吃者说话要尽量与自己的语言能力相匹配,这里强调两点。

一是说话的语速要与自己语言能力相匹配,不能说快,千万别说快,呼吸不稳不能说长句,千万要注意停顿。将停顿与倾听结合起来,辅以与对方目光交流,面带微笑,哪怕口吃卡壳。

二是在自己语言能力还不足以完全避免口吃发生的阶段,千万要允许自己口吃。如果在这个阶段,一味想避免口吃(肯定做不到),最后只是用各种变态的方法、表情、心理来掩饰口吃,这样长远下去就会有口吃心理障碍,很不好。建议刚进行自我口吃矫正的口吃者,在语言能力不足的前提下,一定要允许自己有偶尔的轻微的甚至是重度口吃现象发生,只是你要努力将口吃现象与自己的心理反应隔离开来,口吃是口吃,你是你,有口吃现象,你也可以做到表情自然、心态轻松,没有尴尬与负疚心理。如果能做到这两点,将对你今后的矫正口吃有重要意义。

我总结了生活中的一些口吃矫正小经验:
1、用两只眼睛看世界,一只是狗眼,一只是狼眼,狗眼看人低吗!狼眼是慧眼。要深刻的相信自己,尽管你们现在身份地位比我高,但在不久的将来我一定会超过你们的,要对自己有神圣的认可,树立自信心。
2、我们要有缓慢的心态,宁可让别人急死,也不能把我们卡死,用无所谓的心态面对人人,不要在意别人的看法,心态的慢才是真的慢。
3、放下面子,放下可怜的尊严,大胆运用口吃矫正方法去说话。有了这样心态,内心就会很轻松,什么紧张啊!恐惧啊!不好意思啊!全都跑得无影无踪了。
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