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口吃怎么矫正,如何治疗口吃,口吃怎么办?

1、主观意识与语言本能。这里的主观意识指的是,人类具有反观自身的能力,能对自我的情绪进行适当管理,能够分析、综合、判断;而动物只能大概感知到自我的存在,却无法反观自己;人能做到自我对自我的观察,是超越动物达到进化尖端的主要表现。人类说话的时候,主观意识负责输入说话的内容,也可以适当管理说话的节奏。本能是人与动物共同拥有的,与生俱来的适应环境、保持生存、交流信息等能力,走路、吃饭、睡眠等都属于本能;发音吐字也属于人与生俱来的本能,婴儿刚开始学说话的时候是完全没有主观意识参与的,完全是本能的模仿,照葫芦画瓢发音吐字,学会了说话,一些三四岁的小孩说话就能非常流利了。

2.口吃预感。口吃病患者往往有口吃预感。口吃预感就是在没有说话之前就预先感觉到某个字词或整句话都可能说不出来,同时还伴随出现一些胸闷、气短、舌头僵硬等生理现象。口吃预感是因为心理、生理或者病理等原因而出现一过性或暂时性的难发(字或词)现象,或者自己事先认为某些字词可能会发音不清、或者内容上表达的让人不明白,所以害怕在这些地方出问题,致使在说话之前就对这些字词或某句话特别关注甚至有恐惧感。一些严重的口吃病患者无论对于什么字句,只要在说话之前,都会有严重的口吃预感。
3.口吃预感是口吃病产生的根本和直接原因。对于口吃预感,因口吃者大多有神经质倾向(通俗地说,就是自我关注过度),他们的主观意识会立刻敏感起来(很多情况下表现为恐惧),这种敏感和恐惧会让口吃者产生否定自己讲话能力的心理,说话之前会抱着不自信的心态试图去控制、冲击难发音。但是,在这同时,语言本能的轻松自然说话能力其实并没有任何改变,它仍然一如既往地能把话语自然地说下去。主观意识是“我”,本能也是“我”,在同一时间内,一个“我”分裂为两个“我”,前者因恐惧而努力关注、控制说话,后者则是一往无前、无所畏惧,两个“我”之间形成矛盾和对抗。好比在走路时,大脑之中一个声音告诉你“前面是万丈悬崖,千万要小心啊”,另一个声音叫你“妹妹你大胆滴往前走”,这个路还能走得顺当吗?口吃者说话的快、重、乱,就是这种自我分裂、自我对抗的产物。
4.矫正口吃归根到底就是如何正确处理口吃预感。首先,要认清口吃预感是一种“事前恐惧”,恐惧是正常心理现象,这种恐惧是包括人在内的所有高级动物出于自我保护而产生的本能反应。人类在进化的过程中,主观意识变得非常强大,对于很多让自己不舒服的本能心理如恐惧、慌乱、激动等,都要去对抗以至于征服它,但与其对抗的结果是,反而让恐惧停留下来,在你心中安家扎根,反复折磨你,如此恐惧-对抗-恐惧强化-再对抗,恶性循环,永无休止。其次,要明白包括口吃预感在内的事前恐惧心理的是口吃者自己"创造"出来的,也可以说是"虚构"出来的,如同"镜花水月",认真追究起来,并非真实存在;为什么这么说呢?以下面这个寓言来说明:“有一个人在密闭黑暗的小屋子里,把一段绳子当成一条蛇,被吓得半死,他反复提醒自己不要害怕,那就是一条蛇而已,千万不要当回事。越提醒他反而越害怕,最后都快崩溃了。后来,当他在光亮中看清是原来是绳子时,立刻就恢复了正常。”我们对口吃预感的恐惧同寓言里面的对绳子的恐惧一样,都是荒诞可笑的。

5、有了前面对口吃预感的正确认识之后,我们就知道,对抗它既无必要也无意义。就可以完全不被口吃预感所干扰,尽量让语言本能去发挥,实现非对抗的、自然轻松地说话。因为在长期的口吃过程中,我们形成了恐惧和对抗口吃预感的习惯,在口吃矫正时还会自觉或不自觉地恐惧和对抗,还会不断产生口吃现象,这是口吃痊愈过程中难免的。对此,我们需要做的是,不要去关注这些口吃现象,而是提醒自己继续放弃对口吃预感的对抗,一旦“放弃对抗”成为了新的固定的习惯,口吃现象就彻底消失了。
不要说自己口吃结巴压力大。同样80后,在亡国亡命的时候,发型是乱了点,笑容依然那么灿烂!
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